{"id":1305,"date":"2016-07-21T07:00:27","date_gmt":"2016-07-21T06:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.imema.es\/prueba\/?p=1305"},"modified":"2016-07-21T07:00:27","modified_gmt":"2016-07-21T06:00:27","slug":"contaminacion-pasa-factura-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/contaminacion-pasa-factura-piel\/","title":{"rendered":"La contaminaci\u00f3n pasa factura a nuestra piel"},"content":{"rendered":"

\"apariencia<\/a><\/p>\n

Son muchos los agentes externos que pueden alterar la apariencia de nuestra piel<\/strong>, deteriorando la dermis. El estr\u00e9s, los rayos nocivos del sol o la falta de sue\u00f1o son s\u00f3lo algunos de los factores que pasan factura a nuestra piel. Sin embargo, hoy en d\u00eda, encontramos otro problema de gravedad: la contaminaci\u00f3n. La emisi\u00f3n de gases de efecto invernadero a la atm\u00f3sfera supone un gran riesgo para nuestro medio natural, pero tambi\u00e9n para nuestra salud. Desde la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/a><\/strong> alertan sobre los riesgos de este problema de cara a sufrir un accidente cerebrovascular, tumores de pulm\u00f3n u otro tipo de problemas respiratorios. En los \u00faltimos a\u00f1os, se han desarrollado diferentes estudios cient\u00edficos para determinar la relaci\u00f3n entre el aire contaminado y su incidencia en nuestra piel.<\/p>\n

Una de las investigaciones m\u00e1s importantes en esta materia, ha sido desarrollada por ocho entidades internacionales, entre las que se encuentran organismos de China, Estados Unidos o Alemania. Los resultados de la misma han sido determinantes para sacar a la luz la relaci\u00f3n que existe entre la poluci\u00f3n y la aparici\u00f3n de lentigos, peque\u00f1as manchas oscuras en la piel.<\/strong> Adem\u00e1s, otro estudio realizado por el Instituto de Salud P\u00fablica franc\u00e9s (InVS)<\/strong> se\u00f1ala que la contaminaci\u00f3n puede causar alteraciones en nuestra piel, como la aparici\u00f3n de erupciones cut\u00e1neas.<\/p>\n

De lo que no cabe duda, es que la poluci\u00f3n seca y deshidrata la piel, d\u00e1ndole una apariencia m\u00e1s rugosa. En otras palabras, contribuye al envejecimiento prematuro de la piel. Los radicales libres, que desencadenan tanto la contaminaci\u00f3n como los rayos solares, alteran la capacidad regenerativa de las c\u00e9lulas de la piel. Desde Cl\u00ednica IMEMA<\/a> <\/strong>queremos darte algunos consejos para cuidar tu piel y evitar que los agentes externos la da\u00f1en.<\/p>\n

    \n
  1. \n

    Higiene:<\/strong> Es una cuesti\u00f3n fundamental para eliminar las impurezas de la piel, ayud\u00e1ndole a descansar y a regenerarse. De hecho es recomendable lavarse la cara al menos dos veces al d\u00eda, por la ma\u00f1ana y por la noche. Precisamente, mientras dormimos la piel se recupera, por lo que es necesario limpiarla e hidratarla para que desarrolle su funci\u00f3n mientras nosotros descansamos.<\/p>\n<\/li>\n

  2. \n

    Cosm\u00e9tica:<\/strong> Existen productos con vitamina C, que resulta muy adecuada para combatir los radicales libres de la piel. Sin embargo, su elecci\u00f3n puede resultar compleja. La mejor opci\u00f3n siempre ser\u00e1 consultar con el dermat\u00f3logo para que analice nuestro tipo de piel y nos recomiende alg\u00fan producto espec\u00edfico para nosotros.<\/p>\n<\/li>\n

  3. \n

    Alimentaci\u00f3n:<\/strong> Hidratarse es fundamental y debemos hacerlo tanto por dentro como por fuera. Cuidar nuestra alimentaci\u00f3n se vuelve una cuesti\u00f3n fundamental para mantener nuestra piel en el mejor estado posible, aport\u00e1ndole todos los nutrientes necesarios y haciendo hincapi\u00e9 en los alimentos antioxidantes.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Son muchos los agentes externos que pueden alterar la apariencia de nuestra piel, deteriorando la dermis. El estr\u00e9s, los rayos nocivos del sol o la falta de sue\u00f1o son s\u00f3lo algunos de los factores que pasan factura a nuestra piel. Sin embargo, hoy en d\u00eda, encontramos otro problema de gravedad: la contaminaci\u00f3n. La emisi\u00f3n de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4,8],"tags":[47,152,170,199,216,494],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1305"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1305"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1305\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1305"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1305"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1305"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}