{"id":1349,"date":"2016-09-01T08:00:14","date_gmt":"2016-09-01T07:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.imema.es\/prueba\/?p=1349"},"modified":"2016-09-01T08:00:14","modified_gmt":"2016-09-01T07:00:14","slug":"mejorar-hidratacion-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/mejorar-hidratacion-piel\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo puedo mejorar la hidrataci\u00f3n de mi piel?"},"content":{"rendered":"

\"dermat\u00f3logo\"<\/a><\/p>\n

Normalmente en verano, con el calor sofocante tendemos a sudar m\u00e1s y a tener m\u00e1s sed. Un trago de agua fresquita puede aliviarnos en una tarde estival extremadamente calurosa. Sin embargo, no bebemos tanto como deber\u00edamos durante esta estaci\u00f3n del a\u00f1o. El agua es fundamental para nuestro organismo y, aunque parezca impensable, tambi\u00e9n para nuestra piel. La hidrataci\u00f3n de la dermis<\/b> comienza en el interior de nuestro cuerpo, por lo que es muy importante beber agua en consecuencia, incluso cuando no tenemos sed.<\/p>\n

<\/a> Precisamente, las condiciones climatol\u00f3gicas adversas, la exposici\u00f3n a los rayos nocivos del sol y la actividad incesante en esta \u00e9poca del a\u00f1o pueden terminar por pasarle factura a nuestra piel. As\u00ed que con el final del verano llega la vuelta al trabajo, a la rutina y a los h\u00e1bitos de vida saludables. Desde Cl\u00ednica IMEMA<\/b><\/a> queremos presentarte tres consejos b\u00e1sicos para restaurar la salud a tu piel y que luzca tersa y brillante.<\/p>\n

    \n
  1. \n

    Aunque las vacaciones van quedando atr\u00e1s, el sol sigue presente en estos d\u00edas y sus rayos nocivos pueden seguir ocasionando da\u00f1os en nuestra piel, motivo por el que no debemos dejar de utilizar un fotoprotector<\/b> facial o en aquellas partes de nuestro cuerpo que siguen estando expuestas a los rayos ultravioleta.<\/p>\n<\/li>\n

  2. \n

    La higiene<\/b> resultar\u00e1 esencial para eliminar las toxinas de la piel y que esta respire de nuevo. Sin embargo, lo m\u00e1s adecuado ser\u00e1 optar por limpiadores suaves, con un pH neutro.<\/p>\n<\/li>\n

  3. \n

    La crema hidratante<\/b> resulta imprescindible para reparar la piel y atenuar las peque\u00f1as arrugas que pueden surgir con las agresiones externas a las que la nos exponemos durante el verano. Deber\u00e1s elegir una crema hidratante que se adapte a tu tipo de piel y conviene aplicarla hasta dos veces al d\u00eda.<\/p>\n<\/li>\n

  4. \n

    La noche ser\u00e1 el mejor momento del d\u00eda para aplicar tratamientos espec\u00edficos<\/b> en funci\u00f3n de las necesidades b\u00e1sicas que presente la piel. Ya que durante estas horas nuestro organismo aprovecha para regenerarse y remediar los da\u00f1os que haya sufrido.<\/p>\n<\/li>\n

  5. \n

    La alimentaci\u00f3n<\/b> tambi\u00e9n es importante, ingerir nutrientes como vitaminas A y C, presentes, por ejemplo, en verduras como las zanahorias, mejora la apariencia de nuestra piel.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Uno de los grandes inconvenientes de la exposici\u00f3n prolongada a los rayos solares es la aparici\u00f3n de manchas, sobre todo en el \u00f3valo facial. Si es as\u00ed, te recomendamos que visites a un dermat\u00f3logo<\/b><\/a> para que examine tu caso y te asesore sobre el mejor tratamiento posible para eliminar o minimizar la incidencia de estas pigmentaciones sobre tu piel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Normalmente en verano, con el calor sofocante tendemos a sudar m\u00e1s y a tener m\u00e1s sed. Un trago de agua fresquita puede aliviarnos en una tarde estival extremadamente calurosa. Sin embargo, no bebemos tanto como deber\u00edamos durante esta estaci\u00f3n del a\u00f1o. El agua es fundamental para nuestro organismo y, aunque parezca impensable, tambi\u00e9n para nuestra […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4,8],"tags":[170,184,201,284,285,365],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1349"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1349"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1349\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imema.es\/blog-cirugia-estetica\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}